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禁煙８日目
こんにちは。
とうとう１週間超えましたね＾＾
禁煙８日目です＾＾
どうですか？
大分慣れましたか？
そうでもないですか・・・
まあ、でも元気出していきましょうよ。
そのうち良いことがありますから＾＾
本当ですよ。
苦しいことや辛いことの後には、必ず良いことがありますから。
というか、楽しいことや良いことが起こるためには、苦しいことや辛いことが必要なんですよ。
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楽しいことや良いことが起こるには？
本当なんですよ。
じゃあですね、、あなたが何か飲み物を飲んだときに、すごくおいしかったときってどんなときですか？
味が好きな場合ですか？
違いますよね。
喉が渇いていたときですよね。
ではですね・・・
あなたは寝坊してしまいました。
急いで起きて会社に走りました。
外は真夏のカンカン照りです・・・
外に出ただけで汗が出てきます。
そして、あなたの喉は・・・
切れそうなくらい渇いています。
しかし、ここで飲み物を買っていたり、飲んでいたら会社に間に合いません。
休まず走り続けます。
体が水分を求めているんです・・・
息切れがします・・
そして、あなたは会社に着きました。
セーフです、遅刻しませんでした、やりました。
喉が渇きすぎてしゃべることも出来ません。
そこで、あなたは会社の冷蔵庫の中を覗きます。
すると冷たい麦茶がある・・・
普通の麦茶です。
これを急いでグラスに注ぎます。
そして、一気に喉にぶち込むんです。
どうです、想像できましたか？
本当にただの麦茶ですよ。
ちょ～～～う、おいしいでしょうね＾＾
そうなんです、これが水でも同じなんですよ。
味がどうかではなく、単純に喉が渇いているときが一番おいしいんです。
一番、楽しくて、一番、幸せなんです。
ですから、必ず「苦しい」「辛い」という状況の先・・・
その先には、必ず楽しくて幸せなことが待っているんですよ。
本当なんですよ。
空腹後のごはんとか。
暑い後の涼しさとか、ね。
「じゃあ、KAMEさん、禁煙したからって何かあるんですか？」
そう言われそうなので、断言します。
「あります！！」
「必ずあります。」
当然、あなたの禁煙が苦しければ苦しいほど、必ず、あなたにとって、楽しくて、嬉しくて、幸せなことが起こります。
必ずです。
「じゃあ、KAMEさん、それは何なんですか？」
・・・・・・・・・
それは僕にはわかりません。
それは、あなたにしかわかりません。
というか・・・
「禁煙を実践した」あなただけがわかることなんです。
必ず、その時が来ますので、それを期待してワクワクしましょう＾＾
僕の場合は・・・
この話は長くなりそうなので、また今度にしますね。
必ず来ますから、信じて淡々と禁煙していきましょう＾＾
では、今日もやっておきましょう。
一つ一つチェックしてみてください。
□あなたは周りの喫煙者をうらやましく思ってない！
□あなたはうらやんでいるのは喫煙者だ、と思っている！
□あなたは喫煙時代の楽しくないことを覚えている！
□あなたは吸わない生活を十分楽しんでいる！
□あなたはこの決意に疑いを持っていない！
□あなたは間違いなく正しい決意をした！
□あなたは１本だけのタバコなんてないことを知ってる！
□あなたはこう大きな声で言った！！！！
「禁煙して本当に良かったああ、最高だああ」
「最高だああ」のところが良かったですよ。
声が裏返っていて＾＾
では、今日はここまでで。
いつも最後まで読んでいただきありがとうございます。
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追伸
とにかく、禁煙をするにはふさぎ込まないことです。
これって、いろんなことでも言えるんですけど・・・
ふさぎこむくらいなら、空元気でもいいから楽しくやっていく。
それが一番「幸せ」だと思うんですよ。
どんなことが起こったとしても、それって、事実があるだけなんですよ。
それをあなたが、どう思うか？だけなんですよ。
だったら、楽しいことだけ、幸せなことだけ、それだけ考えて生きれれば最高ですよね。
あなたが、タバコを吸っていないという事実だけ。
その事実を・・・
あなたが「幸せだ」と思っている。
それだけなんです。
それだけで楽しくて幸せなんです。
ふさぎこむのだけはやめましょう、って・・・
自分にも言い聞かせてます・・・（汗）
では、またです。
