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タバコを減らす?
こんにちは。
タバコを1日何箱吸っていますか?
えっ、そうですか?
じゃあ、僕と同じ3箱ですね^^
えっ、そんなに吸っていない。
えっ、1箱しか吸っていないんですか?
えっしかも、1日10本のときもあるんですか?
すごいですね・・・
タバコを減らすときもあるんですね。
えっ、そうなんですか・・・
ちょっとずつタバコを減らして、禁煙しようとしているんですか・・・
そうですよね・・・
ちょとずつ減らせばやめれそうですもんね・・・
って・・・
やめてください・・・
減煙だけはやめてください・・・
これ、全く禁煙につながらないんですよ。
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タバコを減らすのは禁煙につながらない?
減煙をはじめれば、タバコを吸わないでいる間隔が長くなりますよね。
長くなればなるほど、1本がおいしいですよね。
そうなれば一石二鳥ですよね^^
って、おいしくなれば禁煙できないじゃないですか・・・
確かにおいしくなるんですよ、ご存知ですよね。
でもですね、減煙なんてしてたら、ずっと吸いたい気持ちで一杯なんですよ。
四六時中、吸いたい気持ちで一杯になるんです。
次のタバコを待ちわびることに明け暮れるんです。
これって、常にです。
当たり前なんです。
普通に3箱吸っているときは、タバコを吸うたびに少なくとも禁断症状は緩和していたんです。
しかし、減煙をはじめれば、通常の生活のストレスに加えてですよ、ニコチンの禁断症状に耐えなければならないんです。
タバコが2時間も3時間も吸えない状況での渇望感って、ご存知ですよね。
ずっと、続くんです・・・
ですから、減煙って効果がないだけでなく・・・
最悪の拷問・・・
なんです。
何度も言いますね。
喫煙っていうのは、習慣じゃないんです。
喫煙っていうのは、中毒症状なんです。
ですから、減煙するっていう事は、これからの生活で強靭な忍耐力が必要になるんです。
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タバコを減らすことは強靭な忍耐力が必要?
だったら、あなたがこれから決めることは、
①減煙して、これからの生活を拷問にする
②思う存分タバコを吸って、自分で窒息する
③禁煙してタバコに関わる全ての呪縛から解放される
この3つの中から選ぶことになりますよね。
どれを選びますか?
気付いていると思いますが、これ以外の選択肢はないんですよ。
これ以外ないんです・・・
まだ、時々だけタバコを吸おうなんて考えていませんよね?
まさか1本だけ吸おうなんて考えていませんよね。
1本吸ったらおしまいなんです・・・
喫煙は一生続く連鎖反応なんです。
一本吸ったら、次の一本を欲しがるんです。
必ずです。
こんなことを続けていたら、一生タバコの呪縛から解き放たれないんです。
先ほどの選択肢、どれを選びましたか?
もちろん、③ですよね。
ありがとうございます。
もうそろそろです。
いよいよノンスモーカーの世界の仲間入りですね^^
先に行って、待ってます。
今回はここら辺で。