便秘解消に効果があるのは冷水、それとも白湯(さゆ)?
白湯(さゆ)と冷水はどちらが便秘解消に効果があるの?白湯(さゆ)や冷水以外の便秘解消方法とは?便秘解消についていろいろ調べましたので、参考になれば幸いです。
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