目の前のことを大切にして淡々とこなす・・・
どんなに頭でわかっていても・・・
どんなに理解していても・・・
感情って動くんです・・・
いくら感情を動かして・・・
ジタバタしても・・・
この世の中で・・・
自分にできることなんて・・・
何一つないんです・・・
できることと言えば・・・
今、目の前の事を大切にするだけ。
これだけなんです。
この積み重ねが、自分の未来を作っていく・・・
だから、いくら考えたって意味が無い・・・
ましてや・・・
怒ったり・・・
怒鳴ったり・・・
あせったり・・・
イライラしたり・・・
疲れるほど・・・
感情を動かすこと・・・
これこそが・・・
自分の未来を形作るための・・・
今を・・・
無駄にしてしまうんですよね・・・
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どうしても感情が動いてしまう・・・
だから、とにかく今だけが大切・・・
頭ではわかっているんです・・・
でも、難しいですよね・・・
全てを流れに任せて・・・
今・・・
目の前だけを・・・
大切にする・・・
楽しい感情だけを意識して・・・
淡々と目の前の事をこなす。
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なるべく流れに任せるように意識する・・・
目をつぶってください。
雲の上にいます。
今、体中の空気を全て吐き出してください。
フウーーーーーーーー
浮いていますよ。
フワフワです。
後は風の流れに任せるだけです。
何が起こっても・・・
こう言ってください。
そう来ましたか・・・
今度はこう来ましたか・・・
って、今、目の前の事を・・・
淡々とこなしていく・・・
好きな事も・・・
嫌いな事も・・・
軽くにやけ顔で・・・
こなしていくだけ。
やぱり変なおじさんになってしまいます・・・(汗)
ではまた。
