昼寝と幸せとの関係とは・・・
仕事の予定がないとき・・・
なるべく楽しもうとします・・・
何だと思いますか？
ヒントは、時間的に３０分間ぐらいしています・・・
大体、何らかの予定が入っていますので・・・
「これ」ができると思うと、ワクワクしてきます。
答え・・・
言いますね・・・
昼寝。
「昼寝？？KAMEさん、またくだらない話を・・・」
なんて、言われそうですが・・・
すみません、ただ、もうちょっとだけお付き合いください・・・
ただの昼寝ではないんですよ・・・
昼寝に至るまでの経緯をお話しますね・・・
まず、前の日に早く寝るんです。
そうですね、早い時はPM７：００ぐらいに・・・
するとですね・・・
AM２：００とか３：００ぐらいに目が覚めるんですね・・・
まあ、当たり前ですよね・・・
起きると・・・
次に歯磨き・・・
そして、炊事場の掃除、トイレ掃除を済ませると・・・
朝ごはんは、食べないで・・・
事務所へ出かけます・・・
そして、仕事を始めます。
仕事を始めて・・・
５時間、６時間すると・・・
これ、結構な時間なんです・・・
でも、不思議と朝方の仕事は・・・
集中できるんですよ＾＾
そして、AM１０：００や１１：００になります・・・
ジョギングウエアに着替えます＾＾
そうです、ジョギングに出かけます。
これから１０キロの道のりです・・・
大体、１時間半ぐらいの時間です・・・
これを終えると・・・
もう腹ペコなんです・・・
シャワーを浴びて・・・
ご飯にします・・・
ご飯もすごく楽しみ・・・
おいしくてたまりません・・・
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昼寝の前段階の過程が大切・・・
そしてですね・・・
本日のメインイベント・・・
そうなんです・・・
昼寝。
もう最高なんです＾＾
寝転ぶと一瞬で、吸い込まれていきます・・・
そして、必ず、３０分後・・・
すっきりして、目が覚めます・・・
これも清清しいんです。
最近、僕は予定がないときの日課にしています・・・
「KAMEさん、これって、ただの昼寝じゃないですか？」
えっ、そうですか？
違いますよ、ただの昼寝ではないですよ・・・
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幸せの前半分には不幸がある・・・
昼寝に至るまでの過程・・・
これって・・・
痛めつけているんですよ・・・
そうです・・・
自分を痛めつけるんです・・・
さんざん、自分を痛めつけるんです・・・
その後の昼寝・・・
幸せの絶頂なわけです＾＾
でもですね・・・
普通に夜、ぐっすり寝ていたり・・・
仕事もしないで、遊んでいたり・・・
朝ごはんもたっぷり食べていたり・・・
ジョギングもしないで、体力も十分だったり・・・
それだと味わえないんです・・・
幸せな昼寝・・・
もしですね・・・
体や心・・・
痛めつけられるような・・・
そんな状況にあるとき・・・
辛い状況にあるとき・・・
苦しい状況にあるとき・・・
心配で心配でいっぱいな状況にあるとき・・・
つまり、不幸な状況にあるとき・・・
それは・・・
幸せの・・・
前半分です・・・
幸せとセットなんです。
これがなければ、幸せは来ない・・・
しかし、これを通り越せば・・・
必ず、幸せが来ますよ＾＾
ではまた。
