頭を空っぽにする方法・・・
突然ですが・・・
ちょっとだけ、僕の言うとおりにしてください。
ほんの30秒です。
お願いします。
行きますね。
まずは上を見てください。
空が見えますか?
そうです、その空を見ていてください。
その際に、口は開けていますよね。
それでいいんです。
口は開けたままです。
むしろ、自然に空けていてください。
よだれが出ても空けててくださいね。
そして、今度は、目を半開きにしてください。
半開きですよ・・・
そして、一点を見つめてください。
そして、こっちを向いてください。
大爆笑^^
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頭の中にこびりつく不安や心配・・・
失礼いたしました・・・
あまりにも面白い顔だったので・・・
もとい・・・
実は・・・
僕、最近、この顔、よくするんです・・・
この顔をすると・・・
すごい事が起こるんです・・・
本当ですよ・・・
頭の中から・・・
どうしても出て行かない・・・
しつこい汚れみたいな・・・
不安や心配・・・
頭の中にこびりつく・・・
悩みやストレス・・・
どうしても、出て行かないときがあります・・・
そんな時です・・・
さっきの顔です。
さっきの顔をしてみてください。
どうです・・・
そうなんです、頭の中が空っぽになるんです。
なったでしょ・・・
どうしてだかわからないんですが・・・
本当に空っぽになるんです・・・
不思議です・・・
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頭が空っぽになったところでぶち込む・・・
そしてですね・・・
その空っぽになったところに・・・
間髪いれずに・・・
ぶち込みます。
間髪いれずにですよ・・・
ぶち込んでくださいね。
これを・・・
考えたって、自分じゃ何もできません・・・
後は、あの人に任せるだけ・・・
あの人は悪いようにはしません・・・
だから、考えるだけ無駄・・・
流れに任せるだけ・・・
どうです?
すっきりしませんか?
・・・・・・・・・・・・・
まあ、そう簡単にはいきませんか・・・(汗)
でも、少しは役に立ちませんか?
これも訓練ですかね。
街で変な顔をして・・・
空の一点を見つめている・・・
そんなおじさんを見たら・・・
それは・・・
僕です・・・
しかも、悩んでる時の・・・(汗)
ではまた。