とにかく続けることで何かが変わる・・・

とにかく続けることで何かが変わる・・・

最近、ジョギングコースを変えたんです。

今までは、神田川沿いを片道5キロ走って・・・

折り返し、計10キロの距離を走る。

こんなコースだったんです。

今度、変えたコースは複雑です。

近所の方でないと、わかりにくいので、詳しい説明はしませんが・・・

ポイントは・・・

二つの川沿いを走るコースです。

神田川と善福寺川です。

このコースがとても調子が良いです^^

このコース、おそらく10キロ以上あります。

今までの走行時間が1時間半だったんですが・・・

今は、2時間です・・・(汗)

まあ、奥さんには内緒ですが・・・(大汗)

今日も気持ちよく走っていたんです・・・

頭の中を空っぽにして・・・

そして、気づくと・・・

すでに、このコースの半分以上を走っているんです。

いつの間に・・・

ジョギングを始めて、もう1年以上経ちます。

最初の頃は、全く走れなかったんです・・・

膝を痛めたり・・・

疲れきったり・・・

その時から考えれば、今の僕・・・

アスリート・・・

言い過ぎですが・・・(汗)

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続けていれば必ず上達する・・・

そう思った途端・・・

空がすごく明るくなりました・・・

実際の空は、明るくなっていませんが・・・

僕の目の前だけ・・・

パッと明るく・・・

たかが、ジョギングですが・・・

たかが、趣味ですが・・・

自分勝手にやっていることですが・・・

続けていれば・・・

必ず、上達します。

これ必ずです。

僕の年が、今、38歳・・・

これから死ぬまでに・・・

何か、得意なことを作るとしたら・・・

まあ、一つ、二つぐらいだと思います。

あせらず、気負わず・・・

淡々と・・・

続けようと思います。

がんばらないで・・・

とにかく、淡々と・・・

続けようと思います・・・

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続けるコツは楽しむこと・・・

そのうち、今とは違う何かが起きるんだと思います。

続けるコツは・・・

楽しむこと・・・

これがまだできなければ・・・

少しづつでも、続ける。

辛くなったら、切り上げる。

そして、また明日、少し続ける。

楽しくなるまで・・・

これだけで、かなり続くんじゃないかと思います。

ジョギングしながら、そんなことを考えておりました・・・

急がず・・・

あせらず・・・

じっくり・・・

一緒に続けましょう^^

ではまた。

続く

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